ちょこっと⚽家トレ（第28弾）最終回！

1か月続けてきました「ちょこっと家トレ」

とうとう最終回です！

私も少年期からプロサッカー選手を目標として短年ですが実現し、なかなかできない人生経験ができました。

本田圭佑選手が言っている以下の言葉に、確かに自分もそういうことを少年期から常に意識して日々を過ごしていたなーと同感しました。

「きみが練習しない日は、あいつがうまくなる日だ」

サッカーだけではなく勉強や他の事にも共通してると思います。

㊶サーキットトレーニング

（全身の筋肉を使い有酸素トレーニング）