ちょこっと⚽家トレ（第20弾）

本日は投稿動画と番外編です。

サッカー関係者？（どこから始まったか不明・・・）で繋がれてきた腕立てチャレンジを次の皆さんへ繋げました！

☆家トレ動画（だるま落し）

※you tubeへはアップしておりません。

U-12・5年生←クリック

（番外編）「おうちでプッシュアップ10回チャレンジ！」

※プライベートfacebookより・・・

青梅新町　米口さん
杉十SC　高林さん
よりご指名頂きました。
どこから始まったかわかりませんが、6名指名、タグ付けして繋げていくとのことなので既に指名が重なっているかもしれませんが以下の皆様へ繋げさせて頂きます！